Masaż suchy całościowy klasyczny
Jest to najbardziej popularny i najczęściej wykonywany masaż profilaktyczny. Inna jego nazwa to masaż higieniczno-kondycyjny. Głównym jego celem jest poprawa krążenia obwodowego, tj. ułatwienie odpływu krwi żylnej oraz doprowadzenie krwi tętniczej do tkanek. Zależnie od celu wykonuje się go całą dłonią, kostkami rąk, kciukami, stosując różną siłę ucisku w różnych miejscach.